Melatonin Orion 1 mg mot innsovningsproblemer

Om Melatonin:

Melatonin utskilles fra epifysen (corpus pineale), og er et naturlig forekommende hormon som bidrar til å regulere kroppens døgnrytme.

Utskillelsen av melatonin øker når mørket faller på og synker om morgenen. Produksjonen av melatonin er relatert til alder. Jo eldre man er, jo lavere er produksjonen.

Melatonin bidrar til å redusere innsovningstiden og lindre den subjektive opplevelsen av jetlag.

Om Magnesium:

Magnesium deltar i mer enn 300 ulike metabolske reaksjoner i kroppen.

Magnesium er et av de mineralene som blant annet bidrar til overføring av signaler fra nerver til muskler og muskelsammentrekninger.

Hvis du vil lese mer om Melatonin og Magnesium

- Melatonin - NHI.no

- Magnesium, terapi - Magnesiums rolle i kroppen - NHI.no

MELA-139/20241226